健康について、40歳くらいになって初めて気を使いはじめるおっさんを見ていて 「いや、気付くの遅えよ〜」 と思ったが、自分も特に人のこと言える立場ではないなと思い、、 調べてみることにした。 何から調べればいいのかわからず、まず一冊本を読んで見る…